Elhízás? Pajzsmirigyprobléma is okozhatja!


Ki ne hallotta volna már ezt a mondatot? „Bármit teszek, nem tudok lefogyni. Feleslegesen próbálkozom, semmi nem használ, pedig úgy érzem, mindent megteszek érte. Biztos a hormonháztartásommal van probléma.”

 

elhizas-makkegeszsegAz elhízásnak számos oka lehet. Az esetek legnagyobb részében az elhízásnak a nem megfelelő étrend és a helytelen, mozgásszegény életmód az oka. De nem minden esetben. Ha úgy érezzük, mindent megteszünk egészségünk érdekében, megfelelő az életmódunk, az étrendünk, s sportolunk, mégsem fogyunk semennyit érdemes egy vérképet készíttetnünk, minden rendben van-e. Ez az ellenkező esetre is igaz, ha életmódunk nem változik, mégis fáradtabbnak érezzük magunkat és egyre több kiló rakódik ránk. Elképzelhető, hogy egészségügyi probléma áll a háttérben. A leggyakoribbak ezek közül az inzulinrezisztencia és a pajzsmirigy betegsége.

 

 

A pajzsmirigyről

A pajzsmirigy a légcső előtt pajzsszerűen elhelyezkedő belső elválasztású mirigy. Egyik legfontosabb feladata az alapanyagcsere szabályozása valamint jód és fehérje felhasználásával kétféle hormon termelése. Tiroxint és trijód-tironint termel, s ezek termelődéséhez és hasznosulásához szüksége van többek között antioxidáns jódra, szelénre és cinkre. Jódozott élelmiszerekből pótolhatjuk a hiányzó, szükséges jódmennyiséget. A szelén megtalálható sok mindenben, például a paradicsomban, brokkoliban, hagymában, búzacsírában, tonhalban, állati belsőségekben, szárnyasokban, s a tejtermékekben is.

pajzsmirigy-makkegeszseg

 

A pajzsmirigy alulműködése 

A pajzsmirigy alulműködése (más néven hypothyreosis) hormonális betegség, mely hozzájárulhat a súlyfelesleg kialakulásához és annak nehezített leadásához. Hátterében állhat gyulladás, a jód hiánya, pajzsmirigyműtét, röntgensugárzás vagy akár gyógyszerek is. Magyarországon is elég sokan szenvednek ettől a betegségtől, mely minden alapvető életfolyamatunkra és ezáltal az egész szervezetünkre kihat. Ilyenkor az alulműködő mirigy nem termel elegendő pajzsmirigyhormont, mely fenntartaná a normális anyagcserét.

 

Tünetek, melyek csökkent pajzsmirigyműködésre utalhatnak:
  • hízás, lassult anyagcsere, székrekedés
  • aluszékonyság, fázékonyság, közönyösség
  • száraz bőr, töredezett bőr, puffadt arc
  • lassú mozgás, állandó fáradtságérzet, szellemi lassúság
  • meddőség
  • duzzanat közvetlenül az ádámcsutka alatt

 

Gyógyszerekkel jól gyógyítható, a diagnózist vérvétel, belgyógyászati és endokrinológiai kivizsgálás előzi meg. A hormonszint normalizálása után a felszedett kilóktól is sokkal könnyebb megszabadulni. Figyeljünk  tehát testünk jelzéseire, s ha pajzsmirigyproblémára gyanakszunk, keressük fel mielőbb háziorvosunkat.

 


 

—————————————————————

EZEK IS ÉRDEKELHETNEK:

—————————————————————

Az emberi test csodája I.
Mi az az antioxidáns?
Mi a baj a finomított cukorral?
A test feltérképezési eljárásai
Mikrohullámú sütő – Valóban káros az egészségre?
Diéták fajtái
Atkins diéta, fogyókúra – Húst hússal?
A Candida diéta
Juharszirup diéta – Látványos fogyókúra vagy veszélyes sztárallűr?
Lúgosító diéta
Mediterrán diéta – Egészségesen finomat!
A Paleo-diétáról – Alapelvek egyszerűen
Az ételallergia
Az izmokból eredő tenziós (feszítő) fejfájás
A cluster fejfájás
Omega-3, omega-6 zsírsavak – A szív barátai
Nagyanyáink receptjei megfázás ellen
10 meghökkentő tény az emberi testről!
Mit jelent a placebo hatás és mért működik?

Szólj hozzá!

hozzászólás

Megjegyzés hozzáfűzése

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.