Atkins


Hogyan működik az Atkins diéta? Mitől olyan népszerű? Az Atkins diéta az egyik legvitatottabb fogyókúra manapság. Tiltja a kenyér, a rizs, a burgonya, a tésztafélék bevitelét, viszont korlátlan mennyiségben enged virslit, szalonnát, sajtot, tejszínt, tojást és  halat.   Sokan ennek a módszernek köszönhetik ideális alakjuk visszanyerését. Ez a fogyókúratípus vonzó lehet, […]

Atkins diéta, fogyókúra – Húst hússal?